在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 34.68克 | 蛋白质: 56.75克 | 碳水物: 102.53克.
午餐: Tuna in Water (Canned), Red Cabbage, Honey Mustard Dressing, Baby Spinach, Lettuce, Celery, Sweet Red Peppers, Lifestyle Food Roasted Seeds, Cucumber (with Peel). 晚餐: Woolworths Onion Marmalade, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Egg (Whole). 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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