在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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149.2 公斤
最近减少: 60.8 公斤.
还有: 79.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 60.68克 | 蛋白质: 44.51克 | 碳水物: 226.19克.
早餐: Fruit Salad, Morning Mills Multigrain Muesli. 午餐: Cheddar Cheese , Woolworths White Flour Wraps, Blueberries . 晚餐: Blueberries , Kinder Chocolate, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Crumbed Hake Fish Cakes. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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