在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 44.25克 | 蛋白质: 61.39克 | 碳水物: 119.42克.
早餐: Чудо Творожок, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники пп. 午餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны с Фаршем. 小食/其他: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Хурма Сушеная. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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