在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 65.80克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 132.16克.
早餐: Сыр, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры. 午餐: Хамса, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Кофе, Ермолино Фрикадельки Мясные, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. 小食/其他: Макфа Вермишель Отварная, Ермолино Сосиски Молочные, Седьмой континент Хурма. 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|
|
|