anthonyferbianto96的日记, 2022年10月17日

在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）

81 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月17日:

989 千卡

脂肪: 17.48克 | 蛋白质: 64.67克 | 碳水物: 147.13克. 早餐: Pisang, Pempek Kapal Selam. 午餐: Hybrid Whey Isolate, Pisang. 晚餐: Wedang Ronde. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

anthonyferbianto96的体重历史