在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 10.91克 | 蛋白质: 49.55克 | 碳水物: 195.24克.
早餐: Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets, Tea with Skimmed Milk. 午餐: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. 晚餐: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Basmati Rice (Cooked), Chickpea Curry. 小食/其他: Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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