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Upsi hab gestern gegessen worauf ich Bock hatte , also viiiiele Kohlenhydrate .
Wünsche allen einen schönen Sonntag 💕
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61.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 50.34克 | 碳水物: 138.76克.
午餐: Aldi Rote Paprika, Tacken Bunter Snack Salat, REWE Schweizer Weckli, Gervais Kräuterquark - Original. 晚餐: Kartoffelbrei, Rührei. 小食/其他: Anona Hexenbecher Schoko Vanille. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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