在2022年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 35.44克 | 蛋白质: 35.74克 | 碳水物: 148.82克.
早餐: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Сливы, Куриные Голени с Кожей, Гастроном Салат Зимний, Салат Зимний. 小食/其他: Сливы, Виктория Пирожное Сластена. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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