在2022年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 68.15克 | 碳水物: 146.00克.
午餐: hareico Holsteiner Mettwurst, Schweizer Käse (Fettarm), REWE Bäcker Brötchen . 晚餐: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla, Lätta Margarine, Lieken Urkorn Fit & Vital Eiweiss Brot, Gut & Günstig Maasdamer (38g). 小食/其他: Piasten Schokolinsen. 更多的......
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稳定体重
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