在2022年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 93.00克 | 碳水物: 38.51克.
早餐: Butter , Yellow Summer Squash, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Micro Ingredients Multi Collagen Peptides, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee. 午餐: Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Hempler's Natural Uncured Bacon, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Califa Farms Unsweetened Almond Milk. 晚餐: Coca-Cola Diet Coke (Can), Enchilada with Beef and Cheese. 小食/其他: Truly Spiked & Sparkling. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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