在2014年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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135.2 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 46.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1707 千卡
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脂肪: 69.02克 | 蛋白质: 103.22克 | 碳水物: 149.35克.
早餐: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Archer Farms Broccoli Florets, Healthy Choice Cafe Steamers Portabella Spinach Parmesan. 午餐: Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Tazo Chai Tea, Smart for Life Green Tea Protein Bar, CHOBANI GREEK YOGURT SIMPLY 100 - PINEAPPLE. 晚餐: Ronzoni Angel Hair, Riesling Wine, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Butter, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Publix Large Shrimp. 小食/其他: Lindt Salted Carmel. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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