在2022年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 70.36克 | 蛋白质: 91.69克 | 碳水物: 126.63克.
早餐: Coffee-Mate Crema Irlandesa, Coffee-Mate Crema para Café, Frijoles Refritos, Chilaquiles, Huevo Frito, Güd Leche de Almendras sin Azúcar. 午餐: Mission Tortillas Ligeras, Atún Fresco, Atún Fresco, Tortillas de Harina. 小食/其他: Dulces de la Rosa Pulparindo sin Azúcar. 更多的......
|
一个星期减少15.4 公斤
|