olia8707的日记, 2022年10月12日

在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）

56.7 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月12日:

305 千卡

脂肪: 8.36克 | 蛋白质: 43.00克 | 碳水物: 15.92克. 午餐: Турбаслинские Бройлеры Печень Куриная, Гречка Отварная. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

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