在2022年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 57.02克 | 碳水物: 245.89克.
早餐: Варенье Черничное, Яблоко, Ленивые Вареники. 午餐: Чай с Лимоном, Сметана , Яблоко, Магнит Банан. 晚餐: Творог 9%, Сахар, Обычные Блины. 小食/其他: Мёд, Банан, Яшкино Молочный Шоколад Взрывная Карамель и Бисквитные Шарики , Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Коломенское Вафли. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|