在2022年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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134.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 134.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 57.30克 | 蛋白质: 55.03克 | 碳水物: 55.60克.
早餐: McDonald's McMuffin Sausage & Egg, Nutella Hazelnootpasta, McDonald's Croissant. 午餐: Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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评论
Je gaat langzaam aan de verkeerde kant op 🤔 kom op je kan het!
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Nou laat dat langzaam aan maar weg, maar heb op dit moment weer de juiste richting te pakken.
2022年11月27日 会员:: Hawkey4077
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