在2014年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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129.4 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 40.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1930 千卡
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脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 100.50克 | 碳水物: 312.00克.
早餐: McDonald's Egg White Delight McMuffin (No Cheese). 午餐: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). 晚餐: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Dole Frozen Strawberries, Great Value Corn on The Cob, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn. 小食/其他: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Oscar Mayer Light Beef Bologna Cold Cuts, Lay's Oven Baked Original (Package). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
Feel like sinnging On the road again! lol
2014年10月20日 会员：: hoosier436
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On the downhill road at that, nice going.
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2014年10月21日 会员：: jwill77nc2
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