在2022年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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559 千卡
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脂肪: 23.66克 | 蛋白质: 40.40克 | 碳水物: 45.57克.
早餐: Помидоры, Кофе с молоком 1,5%, Селяночка Рисовая Мука, Rainbow Корнишоны Маринованные, Valio Oltermanni 17%, HK Lihaisa Kinkkumakkara, Яйцо, X-Tra Maitorahka. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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