在2022年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
752 千卡
|
脂肪: 29.59克 | 蛋白质: 82.42克 | 碳水物: 39.22克.
午餐: Словяночка Кефир 1%, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Своя Линия Горчица Французская, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), АТБ Яблоко Ред Чиф, Білоцерківський Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Форель. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|