在2014年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 41.98克 | 蛋白质: 61.24克 | 碳水物: 163.08克.
早餐: BIEDRONKA Jogurt Frut Vita, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Mlekovita Ser Ementaler, Tosty z Pieczywa Tostowego. 午餐: Gruszki, Banan. 晚餐: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Awokado, Chleb Biały. 小食/其他: Seko Płaty Śledziowe Smażone w Zalewie Octowej, Pieczony Schab Wieprzowy. 更多的......
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稳定体重
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