在2022年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 44.70克 | 蛋白质: 132.70克 | 碳水物: 190.14克.
早餐: Hacendado Tortitas de Maíz, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Huevo, Ciruela. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Vegetales, Lentejas Hervidas. 晚餐: Vegetales, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Milbona Mantequilla Light con Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pagani Tortelloni con Ricotta y Espinacas. 小食/其他: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. 更多的......
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稳定体重
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