在2022年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 84.01克 | 蛋白质: 81.11克 | 碳水物: 95.20克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сваля Сыр, Вареное Яйцо. 午餐: Коломенское Зерновой Хлеб, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 晚餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Гурман Солянка Сборная Мясная . 小食/其他: Магнит Груша Конференц. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|