在2011年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 55.63克 | 碳水物: 157.78克.
早餐: Honey, Honey Nut Cheerios, Milk (Nonfat) , Strawberries. 晚餐: Symphony Milk Chocolate with Almonds and Toffee Bar (Hershey's), Corn on the Cob (3"), Mashed Potatoes and Gravy, Biscuit, Original Recipe Chicken Thigh, Original Recipe Chicken Leg. 小食/其他: 40% Reduced Fat Kettle Cooked Flash Baked Potato Chips. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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