在2022年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 71.78克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 134.07克.
早餐: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Карат Профитроли Крем-Брюле, Капучино. 午餐: Петровский Мясо Запечённое с Сыром и Грибами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Цезарь. 晚餐: Магнит Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Not Bad Протеин, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|