在2022年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1857 千卡
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脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 106.61克 | 碳水物: 269.85克.
早餐: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Carote, Cuore Mediterraneo Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Lenticchie Verdi, Delizie del Sole Orzo Perlato. 晚餐: Conad Uova Fresche Medie, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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