在2022年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 86.43克 | 蛋白质: 57.85克 | 碳水物: 89.47克.
早餐: Flor Тёмный Шоколад, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Перекресток Булочка Пшеничная. 午餐: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Кабачок, Болгарский Перец. 小食/其他: Жизнь Март Мороженое Соленая Карамель С Грецким Орехом , Летний День Молоко 3,2%, Cacava Какао Тертое. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|