在2022年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 34.99克 | 蛋白质: 98.75克 | 碳水物: 133.85克.
午餐: Kühne Bärlauchgurken, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gekochtes Ei, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Harry Dinkel Toastbrötchen. 晚餐: Knorr Ratatouille, Edeka Putenschnitzel , Basmati-Reis (Gekocht). 小食/其他: Anona Hexenbecher Schoko Vanille. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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