在2022年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 25.52克 | 蛋白质: 30.37克 | 碳水物: 116.34克.
早餐: Пискаревский Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сахар. 小食/其他: Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Лента Мидии в Рассоле, Активия Йогурт, 365 Дней Сухарики со Вкусом Шашлыка. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|