在2022年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2249 千卡
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脂肪: 90.91克 | 蛋白质: 103.70克 | 碳水物: 229.27克.
午餐: Banana Mania Banana Passa com Cobertura de Chocolate Ao Leite, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Leven Abacaxi Desidratado, Aviação Manteiga com Sal, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Ovo Cozido. 晚餐: Philadelphia Cream Cheese Light, Wickbold Pão Australiano Integral. 小食/其他: Jasmine Granola Integral, Leven Abacaxi Desidratado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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