在2022年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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131.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 37.33克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 255.42克.
早餐: Equal Sweetener, Espresso Coffee. 午餐: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Pita Bread, Mother Sugar Free (500ml). 晚餐: Uncle Ben's Mexican Style Brown Rice, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Fish. 小食/其他: Snickers Snickers (Fun Size), Strawberries , Watermelon . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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