在2022年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 192.74克.
早餐: Uleg Sambal Terasi, Sayur Tahu Toge, Kerupuk Putih, Kikkoman Saus Teriyaki Lada Hitam, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Kraft Keju Slice, Tempe Orek, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Telur Asin, Nasi Merah. 午餐: Buah Kiwi, Alpukat, Jeruk, Sunpride Banana, Roti Panggang. 晚餐: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Semur Daging, Sayur Tahu Toge. 小食/其他: Delfi Barbar Delfi, Teh Herbal, Vegeta Vegeta, Nescafe Classic. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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Gege undescribedstories的体重历史
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