在2022年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 46.94克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 70.83克.
早餐: Натуральный Сыр. 午餐: Eco Botanica Зефир, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис с Овощами. 晚餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Слобода Майонез, Борщ с Курицей. 小食/其他: Золотая Балка ЗБ Вайн Бастардо. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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