在2022年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2076 千卡
|
脂肪: 81.67克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 270.86克.
早餐: Яйцо (Целое), Киприно Сыр Витязь 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. 午餐: Рис Вареный, ВкусВилл Палтус Синекорый Стейк Рыба Мороженая. 晚餐: Султан Макароны Паутинка. 小食/其他: Пирожок с Капустой, Мандарины, Перекресток Персик, Акконд Птица Дивная, Пряник. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|