在2022年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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555 千卡
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脂肪: 27.02克 | 蛋白质: 39.95克 | 碳水物: 44.14克.
午餐: Laranja Pêra, Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas com Molho (Mistura), Subway Tomate, Brócolis, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Fugini Molho de Tomate, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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