|
Вес стабильный, чему очень рада. Месяц не считала калории, ела всё подряд, поэтому ожидала увидеть цифры гораздо больше. Продолжаю тренировки 💪🏾
|
48 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|
 评论
Что то не пойму... цель - набрать или сбросить у вас??🤔
2022年10月13日 会员：: Дом Солнца♡
|
Сейчас удержать вес, уменьшить подкожный жир. Я очень быстро набираю. Несколько лет назад был антирекорд 60 кг при росте 1,57 🥲
2022年10月16日 会员：: ali.aliali
|
|
|