在2018年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
751 千卡
|
脂肪: 22.06克 | 蛋白质: 30.28克 | 碳水物: 107.62克.
早餐: Кофе, Бутерброд с Сыром, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. 午餐: Драники, Любимый Сад Яблочный Сок, Апельсин. 晚餐: Зефир, Макароны Отварные, Куриная Ножка, Рыбный Бульон. 小食/其他: Чай, Ашан Яблоко, Магнит Банан. 更多的......
|
|