|
En weer knallen!💪🏻
Vandaag vasten tot mijn diner.
OMAD voor mij dus!
Fijne donderdag 😘
|
65.2 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 80.45克 | 蛋白质: 62.59克 | 碳水物: 11.74克.
晚餐: Kokos chocolade vet bommetjes, Sesam vet bommetje, Bol Pompoen Tnf, Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Callowfit Honey Mustard Style , Feta 43+, AH Baby Romaine Sla, Lidl Walnoten, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Snacktomaatjes. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
 评论
De rijst? Succes vandaag mop. 🥰
2022年10月13日 会员：: Dappere-Dodo
|
Denk eerder de overload aan calorieën en koolhydraten.
2022年10月13日 会员：: keto_danny
|
|
|