在2022年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 74.68克 | 蛋白质: 60.78克 | 碳水物: 146.12克.
早餐: АВК Kresko Банан, Простоквашино Сливки 10%, Алан Шейка Касло, Яйцо, Киевхлеб Супер Тост Томатный, Авокадо. 午餐: АВК Kresko Банан, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Паста с Морепродуктами. 晚餐: Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Филе Бедра по-Кабордински. 小食/其他: Взбитые Сливки, McDonald's Какао Средний, McDonald's Капучино Маленький , Словяночка Молоко 2,5%, Печеное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
I'm enot you are not的体重历史
|