在2022年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 39 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 58.62克 | 蛋白质: 96.97克 | 碳水物: 140.21克.
早餐: Кофе, Eco Botanica Вафли, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Иней Окорок Юбилейный. 午餐: Помело, Магнит Помело, Капуста Тушеная с Мясом, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Банан, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|