在2022年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 67.68克 | 蛋白质: 63.34克 | 碳水物: 78.04克.
早餐: Активия Йогурт, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Простой Йогурт, Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная. 晚餐: Шампиньоны Жареные, Сарделька, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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