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liss_ftness
日记
2022年10月12日
liss_ftness的日记, 2022年10月12日
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在2022年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
68 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
20 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月12日:
944 千卡
脂肪: 43.87克 | 蛋白质: 39.65克 | 碳水物: 96.79克.
早餐:
Queso, Hallulla.
午餐:
Tomates.
晚餐:
Arroz Blanco, Pescado Frito.
小食/其他:
Ambrosoli Chocolate Golden Nuss.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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