在2022年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 65.10克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 144.63克.
早餐: Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Rempeyek, Pecel. 午餐: Khong Guan Biskuit Coklat. 晚餐: KFC Chicken Wing Original Recipe, Terung Dimasak, Sun Kara Santan Kelapa, Martabak Telur. 小食/其他: Martabak Keju, Bakpia. 更多的......
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稳定体重
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