在2022年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
931 千卡
|
脂肪: 37.99克 | 蛋白质: 35.42克 | 碳水物: 111.47克.
早餐: Русский бисквит Молочная Булочка с Шоколадным Вкусом. 午餐: Блинчики, Хан Буз Шулэн С Говядиной. 晚餐: Домашняя Кухня Хлеб Гречишный на Закваске, Сибирская Коллекция Пельмени со Сливочным Маслом. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|