在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 52.59克 | 蛋白质: 65.10克 | 碳水物: 169.10克.
早餐: Окей Слива Круглая Синяя, Молодея Сыр Рокфорти, Монетка Сыр Грюер 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо, Кабачок. 午餐: Компот, Хлебный Дом Пряники Классические. 晚餐: Биомакс Кефирный 2,5%. 小食/其他: Красное Яблоко, Молодея Сыр Рокфорти. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|