在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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469 千卡
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脂肪: 19.48克 | 蛋白质: 30.71克 | 碳水物: 40.13克.
午餐: Gutfried Puten Lachsschinken, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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