在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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101.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 41.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 40.89克 | 蛋白质: 80.87克 | 碳水物: 167.37克.
早餐: Carrefour Ananas en Tranches au Jus d'ananas, Super U Cappuccino. 午餐: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Leader Price Coleslaw. 晚餐: Régal Soupe Velouté de Potiron, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Rosbeef, Marque Repère Haricots Beurre Très Fins. 小食/其他: Super U Cappuccino, Chabrior Barre Céréales Chocolat Noir. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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