在2022年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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46.9 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2050 千卡
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脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 124.54克 | 碳水物: 272.42克.
早餐: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Amo essere Biologico Semi di Zucca, Delizie del Sole Farro Perlato, Carote, Zucca, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Delizie del Sole Orzo Perlato. 晚餐: Trattoria Alfredo High Protein Pizza Lentil Curry. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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