在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1746 千卡
|
脂肪: 70.25克 | 蛋白质: 105.17克 | 碳水物: 178.76克.
早餐: Тимоша Халва, Мандарины, Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%, Окей Груша Конференс. 午餐: Сахар, Малина, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Heinz Соус Сырный, Белоручка Морковь по-Корейски, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. 晚餐: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|