在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 36.90克 | 蛋白质: 28.05克 | 碳水物: 117.49克.
早餐: O'Zera Конфеты Шоколадные Milk & White Cream, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Гринагро Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. 午餐: Фуджи Онигири с Тунцом, Яндекс Лавка Онигири с Креветкой, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Burn Персик Манго без Сахара. 晚餐: Knorr Куриный Суп с Сухариками, Knorr Чашка Супа Харчо с Сухариками. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|