在2022年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 25.73克 | 蛋白质: 66.50克 | 碳水物: 129.38克.
早餐: جبن جبن فيتا, لوزين توست ابيض. 午餐: المراعي لبن قليل الدسم, كبسه, غير معروفة صدر دجاج. 晚餐: كويكر شوفان, نادك حليب طويل الاجل قليل الدسم . 小食/其他: نادك حليب طويل الاجل قليل الدسم , حلاوة طحينية, جبنة الفيتا, لوزين توست ابيض. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|