在2022年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 21.22克 | 蛋白质: 85.53克 | 碳水物: 100.54克.
早餐: Куриные Грудки (Запеченые), Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Премия Чернослив, Своя Линия Курага, Премия Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Шампиньоны Гриль. 小食/其他: Сильпо Банан, Премия Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|